こんにちは！
エステサロンミニョンのまれのです！

今回は、溶岩ホットヨガについて紹介します！

「溶岩ホットヨガ」とは、ミネラルを含んだマイナスイオンと遠赤外線を発生する溶岩石を敷き詰めた、
ホットスタジオで行うヨガのことです。

体内の奥から温まり、冷え症改善・内臓の活性化、代謝アップ、さらにヨガを組み合わせることで、
歪み・腰痛の改善などさまざまな効果があります！

また、ヨガのポーズでインナーマッスルを鍛えることで代謝を高め、
太りにくい体を作ることができるので、ダイエットにも効果的で、ダイエット成功しやすい体に、、！
ボディメイクに特化したレッスンもあり、発汗の良い体を目指すことができます！

そして、溶岩ホットヨガは、体の内側から温めたり代謝を促したりする効果が高いとされ、
美肌効果や、疲労回復、リラックス効果、デトックス効果が期待できます。

１２月１６日はお休みとなります。
１２月１７日より通常営業となります。
ご来店お待ちしております！

旭川駅/エステ/ブライダル/痩身/フェイシャル/リラクゼーション/脱毛/まつ毛パーマ/マツパ/小顔/毛穴/毛穴洗浄/ホワイトニング/リンパ