こんにちは♪サロンミニョンのスタッフゆかりんです（＾＾）

今回は紫外線による「害」をまとめてみました！！

１つ目は”シワの原因になる”です。紫外線は波長の長さで２種類に分けられ、どちらもお肌に様々な影

響を及ぼします。波長が長いUV-Aは、お肌の深い部分が（真皮）まで到達し、真皮を構成しているコラ

ーゲンやエラスチンなどを直接破壊してしまいます。UV-Aは真皮の構造を破壊し、分解する恐ろしい特

徴があり、「シワ」「たるみ」を引き起こします。

２つ目は”毛穴・ニキビの原因になる”です。毛穴が目立つのは、毛穴内の皮脂腺から分泌される過剰

な皮脂が酸化によって黒くなることが原因の１つです。紫外線の波長が短いUV-Bが皮脂腺に当たると

中にある皮脂腺細胞（皮脂を作る細胞）がどんどん増え、皮脂分泌が過剰になります。そして、毛穴を通

じて皮膚の表面に出てきた皮脂は、UV-Bによって酸化されて黒くなります。つまり、UV-Bは皮脂分泌

を過剰にし、その皮脂を酸化させ、毛穴を目立たせるのです。また、ニキビは毛穴に角栓が詰まり皮脂

が固まってアクネ菌が繁殖し炎症を起こすことが原因です。これもやはり紫外線によって皮脂が過剰に

なることで起こります。

３つ目は”免疫が下がる”です。お肌の表皮には面積細胞「ランゲルハンス塞翁」が存在し、この細胞は

外部からの細菌やウイルスなど異物の侵入を常にパトロールしており、異物を発見すると、他の免疫細

胞を呼び寄せて、体内に侵入した異物をやっつけるという流れです。ただ、「紫外線」を浴びるとランゲル

ハンス細胞は働きが弱くなり、異物の侵入を防げず、そのことで、感染症（インフルエンザやコロナ）に

繋がります。

４つ目は”老ける原因になる”です。若返りやアンチエイジングなどに重要なオートファジーという細胞内

のリサイクルシステムがしっかりと働くことで、皮膚や身体を構成している細胞が元気な状態（若い状

態）を保つことができるのです！！

紫外線を浴びるとオートファジーが低下し、そのことで細胞のサイクルがうまくいかず老けてしまうので

す。

皆さん日焼け止めを忘れず塗りましょう！！

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