こんにちは
旭川エステサロンミニョンですヽ(^o^)丿
夏でも手足が冷たい((+_+))
気付いたら手や指先のマッサージをしたりしてます…。
そうそう、皆さんは冷え症と冷え性の違いはご存じですか?
“冷え性”は冷えやすい体質をあらわし、
“冷え症”は冷えの症状をあらわします。
冷えによってむくみ、生理痛、頭重などの身体症状だけでなく、
やる気がしないなどの精神面など心身両方への悪影響がもたらされます(;O;)
そして冷え性は痩せにくい!!
どんなダイエットしてもなかなか体重が落ちない…
そんな方、冷えから解消してみてください!!!
冷えを体質と思ってあきらめていませんか?
冷えは現代人だけでなく、古くから多くの人々を悩ませてきた症状です。
冷えの自覚症状があるならば、これからは“冷え症”として対処してみましょう(^o^)丿
明日13日、14日はお休みをいただいております。
また15日よりよろしくお願いいたします(^_-)-☆