こんにちは！旭川サロンミニョンのアイです(*^-^*)
毎日毎日暑くて参ってしまいますね(+_+)
寝苦しいせいもあり、朝はなんとなくだる～く感じ食欲がわかない…ということもあるかと思います。
なんとか暑さに負けず１日を乗り切りたい方、朝に１杯の甘酒を飲んでみてはいかがでしょうか？
今はスーパーなどで気軽に買え、種類も豊富！
米糀から作られた甘酒ならノンアルコールなので、仕事前や学校前に飲んでも問題なし！！
「飲む点滴」とも言われるほど栄養価が高く、美容や健康にいい！と言われています(´∀｀人)
○ダイエットを助ける効果
○美肌効果
○便秘の予防解消する効果
○血行促進効果
女性には嬉しい効果がたくさん*\(^o^)/*
朝は時間が限られるため、朝食を摂らず。。という方多くいらっしゃるかと思いますが、短時間でエネルギーの補充が可能ですし、朝に代謝を上げることでその日1日の代謝を高く保てます。
ただし、甘酒は栄養価が高い分、高カロリーなため飲みすぎてしまうと
太ってしまう原因になりますので注意が必要です(>_<)
今年の夏を機に「飲む点滴」甘酒を習慣化してみてはいかかでしょうか(°▽°)？
