みなさまこんにちは！
旭川サロンミニョンのアイです( ´ ▽ ` )ノ
暑かった夏も終わり、着々と秋へと進んでいますね。
日が落ちるのも早くなりました(o_o)
さて、今回は今時期からスーパーやスイーツなどでもよく目にする
『かぼちゃ』
について紹介したいと思いまーす！
かぼちゃには、
○免疫力アップ
○抗酸化作用で老化防止
○むくみの改善
○便秘の改善
○お肌の健康を守る など
様々な嬉しい効果や効能がたくさん詰まっているんです(*^▽^*)
栄養価も非常に高く！皮や種の部分にも栄養がたくさん含まれているので捨てるところがない！？
また、血行を良くして身体を温めてくれる効果もあるので、寒い時期となるこれからの季節にはピッタリですね♪
かぼちゃを食べて夏にバテた身体に栄養を与えてみてはいかがでしょうか？？
ミニョンおすすめのクーポン貼っておきます！
気になった方はぜひ(*´▽`人)
